“世界读书日”:郑州老少齐读书 倡议静心读书拒绝浮躁
2014-04-24 10:37:23   豫闻网   评论:0

4位读者沉浸在“书籍的世界”中。马义恒 摄

  中新河南网郑州4月24日电(马义恒)“不知道从何时起读书变成了一种奢望。”4月23日,是世界读书日。在河南郑州鑫缘名家社区的活动中心,15个老人与10余个年轻人聚在一起,共同读书、交流。他们希望通过这种方式倡议现代人拒绝浮躁,静心品书,认识到忙碌不是借口,读书不是负担,是精神的放松与享受,。

    23日下午3点钟,读书活动现场,大家有的三五人围在一起,静静读着自己的书,不时的就书中问题进行讨论。有的老人和年轻人手持一本书,边读边互相解读,脸上笑容不断。有的老人则分享着多年来读书的方法与感悟,年轻“听众”听得更是津津有味。

    大学生吴晓乘坐了将近两个小时公交车前来活动,她直言今天受益良多。她认为这些老人的阅读经历为她今后的阅读做了指引,坚定了她坚持阅读的决心。她明白了不能一味地“品尝”现代的“快餐文化”,而忽略了传统的“书香”,她表示回到学校要呼吁更多的同学每天短暂地离开网络,拿起本好书,细细地品读。

    “现在很多人觉得自己工作忙,压力大,没有精力读书,其实只要你沉下心来,把读书培养成为一种生活习惯,你会发现,阅读可以带给你宁静的精神状态,使你得到很好的精神放松。读书更是一种文化内涵的积淀,对于工作、生活、身心健康都是有长远的益处。”65岁的退休教师王迎春打小喜爱读书,她称能够坚持阅读是她这辈子最自豪的事情。

    对于王迎春谈到的读书不应成为一种负担,应该成为享受,一旁的张军涛老人连连拍手称赞。他认为个人好的阅读习惯是可以感染家人的,从而形成家庭阅读的氛围。他说,年轻时他和妻子都喜欢读书,儿子耳濡目染也爱上了读书,孙子现在也是对书痴迷。家中好的读书氛围就这么一代代自然而然地传递了下来,是他们家的精神财富。

    活动的组织者梓闻社工曹静说:“好书是人的良师益友,有书陪伴的人生是不寂寞的。而现在很多人,忽略了读书,缺少了一定的文化积淀,会显得特别浮躁,不知道自己真正需要什么,而老年人阅读、人生经历丰富可以给予年轻人指引。最重要的是希望通过活动让更多的人去踏实内心,拾起阅读,不要它变成奢望,而是变成一种生活态度。”

    对于现代人、特别是年轻人内心较为浮躁,无法静心读书,读书变成一种奢望的现象,国家一级心理咨询师蔡劲林给予了解读。

    他认为:“现代人生活节奏快,长期处于紧张节奏,一般人很难调节好读书需要的宁静氛围。另外,现代人更依赖于网络阅读等快餐文化,而忽略了书籍的重要性。其次,中青年人的特点是更愿意去做短期内更加有用的事情,而读书的效果显现是一种长期过程,他们不愿意等待。最后,人的心理能量是有限的,工作、生活等事物耗费了他们大部分能量,读书可以占到的则微乎其微。”

    同时,蔡劲林也给出了他的阅读建议,从个人角度,首先,要培养阅读习惯,习惯培养需要一个过程,所以,前期建议读者刻意安排固定的时间来强迫自己阅读。其次,有些人刚开始会觉得读书枯燥,则可以寻找志同道合的伙伴一起阅读,平稳内心浮躁情绪,塑造一个良好的阅读氛围。从社会角度,图书馆也应担当起社会责任,可以不定期做出相应的阅读宣传,鼓励更多的人去读书。(完)

责任编辑:yuwen  来自:豫闻网综合

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