女神养成计划
2015-08-14 17:06:24   豫闻网   评论：0

　　都说现在是个看脸的时代，每个MM都想脱胎换骨变成为女神，不想再被称为“女屌丝”。可成为女神从不是一件简单的事，为了魔鬼身材，必须节食挨饿;为了天使脸庞，需要早涂晚抹……有没有相对轻松的方法呢?下面就让仁和为大家说道说道。

　　皮肤

　　俗话说，一白遮三丑。从早晨开始就要抓紧时机开启美白工作。首先要先喝一杯温蜂蜜柠檬水，其中的蜂蜜和柠檬都有美白淡斑功效，和温水混合后又有助于激活肠胃，利于清除体内垃圾。其次，洁面时可在洁面乳中加一点蜂蜜，这样既可以洗净脸部的污垢，同时也有美白的作用。出门前，应涂抹上隔离霜和防晒霜，以防皮肤受到紫外线的伤害。再者，保湿对美白也十分重要，皮肤缺水易显得干枯暗哑，仁和建议大家平时带一瓶保湿喷雾，脸部干涩的时候喷一喷，让面部皮肤时刻保持湿润。除了日常护理，定期做些保湿、美白面膜对皮肤也是好处多多。

　　身材

　　前凸后翘、苗条的身材也是女神的必备装备之一。很多女性朋友为了这幅苗条身材，除了日日节食挨饿，还要在健身房挥汗如雨，说起减肥那真是牙咬切齿。那么有没有不错的懒人方法呢?仁和建议，女性朋友可在每天饭前喝杯水，这样胃被水占了一半，饭量自然也会变小。日常生活中，适当控制饮食摄入量，可以用小碗盛饭、诱人的美食远离视线。休闲时刻嘴馋想吃零食了，建议吃点黑巧克力，虽然刚开始有点苦，慢慢帮你摆脱糖瘾，从而助你减少热量的摄入。最后，

　　涵养

　　空有一副美貌尚且不能被称为是女神，更重要的是个人涵养。因为美貌是有保质期的，而个人的涵养和气质会随时间的沉淀不会消逝。无论你处在人生的哪个阶段，都不能停止学习：学习厨技、学习工作技能、学习交际技能……用知识和技能武装自己。同时也要不断阅读，读书不仅能丰富人们的内心，也有助于养成镇定自若的性格。除此，仁和建议大家也要定期去旅行，见识世界各地风土人情，也能开阔心胸。