彩带网 水果与疾病的不解之缘
2014-04-14 11:49:57   豫闻网   评论：0

　　近日媒体曝出了“艾滋香蕉”事件，或使曾经大受人民欢迎的香蕉将面临灭顶之灾。据报道，被称为“香蕉艾滋”的病症全称为“黄叶病热带第4型”，近期由东南亚蔓延至莫桑比克及约旦。香蕉和大蕉是全球第4大的主食农作物，重要性仅次于水稻、小麦和粟米。目前发展中国家约有4.1亿人每天从香蕉摄取多达1/3热量，香蕉也是他们主要收入来源。

　　专家称，这种无法抵抗的病毒可能已传入拉丁美洲，最终可能摧毁全球多达85%的香蕉生产。“排除病虫害的可能，还有许多水果对某些特殊人群来说也是不宜食用的，但更多的水果却对人类的某些病症有着辅助治疗的功效，甚至还有研究人员从西瓜中提取出了能够显著降低血压的物质。”彩带网营养师告诉我们，“正确地食用水果，对治疗和预防疾病有积极的作用。”

　　西瓜(适宜高血压)

　　最新研究显示，西瓜能显著降低超重者静息和应激时的血压水平，并可能降低心脑血管

　　事件风险。Florida州立大学的Arturo Figueroa博士通过长期的实验研究表示：“服用西瓜提取物后，患者血压显著降低。”

　　苹果(适宜高血脂、高血压)

　　含有苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10余种营养素。常食苹果可改善血管硬化，近年来，有人研究证明，多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。

　　青木瓜(适宜胃病)

　　青木瓜中的酵素可以消炎止痛，比肠胃药还有效，对肠胃炎、胃溃疡、餐后胃胀、胃酸倒流等有显著作用。

　　椰子(适宜皮肤病)

　　椰子含糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地增补人体的营养成分，进步机体的抗病能力，并且椰汁含有丰硕的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和水电解质紊乱，达到利尿消肿之效。此外，椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必须的微量元素，常常饮用能增补细胞内液，扩充血容量，润泽滋润皮肤，具有驻颜美容作用。

　　樱桃(适宜血液供氧不足)

　　吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。

　　葡萄柚(适宜心脏病)

　　葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含的天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。